Thuisblijven hoeft niet saai te zijn! Want ondanks dat het voetbalseizoen er voor het jeugd- en amateurvoetbal op zit, is dit de ideale tijd om te werken aan je techniek. En hoe kun je dat beter doen met een challenge van een echte prof? Daarom daagt FC Volendam je uit om mee te doen aan de #OranjeChallenge. Wat het helemaal leuk maakt: je maakt ook nog eens kans op een sjaal uit de nieuwe collectie!
Het werkt zo. Een aantal keren per week daagt een speler van FC Volendam iedereen uit om een challenge na te doen. Dit doen zij via het officiële Tiktok-account en via Instagram Story van FC Volendam. De challenge heeft twee levels: een basislevel voor de beginner en een iets moeilijker level voor de voetballers die écht uitgedaagd willen worden. Iedereen kan dus meedoen! De challenge kun je doen op de achterstraat, op het grasveld in de buurt of gewoon thuis in de woonkamer. Doe je dit samen met een vriend of vriendin, zorg dan wel altijd dat je minimaal anderhalve meter afstand van elkaar houdt.
Maak een video van jouw challenge, upload deze op Tiktok of Instagram Story en tag @fcvolendam_official in je video. Op die manier maak jij kans op een sjaal van FC Volendam! Hoe vaker je meedoet, des te meer kans heb je om te winnen. Heb je geen Tiktok of Instagram? Stuur dan je filmpje via Whatsapp naar 06-22086974.
Veel plezier!
Level 1 | Balanceer de bal 4 seconden. Probeer uit stilstand een 'rondje om de wereld'.
Level 2 | Houd de bal 5x hoog. Probeer een 'rondje om de wereld' en ga door me hooghouden. Herhaal dit.
@fcvolendam ????????⚽ Rondje op de wereld 8️⃣. De laatste ##OranjeChallenge. Upload een video & win! ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬ origineel geluid - fcvolendam
Level 1 | Houd de bal 10x hoog. Op de helft draai je een pirouette, zonder dat de bal stuitert.
Level 2 | Houd de bal 15x hoog. Onderweg draai je twee keer een pirouette, zonder dat de bal stuitert.
@fcvolendam ????????⚽ Hooghouden met pirouette; doe Challenge 7️⃣, upload een video & win! ##oranjechallenge ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬
Level 1 | Plaats een flesje of een ander voorwerp op ruim 10 meter. Probeer met een slingerworp het voorwerk te raken.
Level 2 | Plaat een biobak of iets vergelijkbaars op 20 meter. Probeer de bal in de bak te schieten.
@fcvolendam ????⚽ Gooi- en traptechniek; doe Challenge 6️⃣, upload een video & win! ##oranjechallenge ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬ origineel geluid - fcvolendam
Level 1 | Pass de bal met hooguit één stuit 10x tegen de muur. Gebruik beide voeten.
Level 2 | Pass de bal 10x tegen de muur. Laat de bal niet stuiteren. Gebruik je voorkeursvoet.
Level 3 | Pass de bal 10x tegen de muur. Laat de bal niet stuiteren. Gebruik nu beide voeten om en om.
@fcvolendam_official ⚽???? Passen tegen de muur; doe Challenge 5️⃣, upload een video & win! ##oranjechallenge ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬ origineel geluid - fcvolendam_official
Level 1 | Loop 20 meter terwijl je de bal hooghoudt.
Level 2 | Loop 20 mter op hoog tempo terwijl je de bal hooghoudt. Halverwege speel je de bal over je hoofd (een 'sombrero') en ga je door met hooghouden.
@fcvolendam_official ⚽????????️ Hooghouden op hoog tempo; doe Challenge ##4️⃣ & win! ##oranjechallenge ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬ origineel geluid - fcvolendam_official
Level 1 | Houd de bal 10x hoog met je hoofd.
Level 2 | Houd de bal 20x hoog met je hoofd.
@fcvolendam_official ⚽????????♂️???? Hooghouden met je hoofd; doe Challenge ##3️⃣ & win! ##oranjechallenge ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬ origineel geluid - fcvolendam_official
Level 1 | Hinkel 10 meter terwijl je de bal balanceert op je voet.
Level 2 | Hinkel 10 meter terwijl je de bal balanceert op je voet. Op de helft doe je een 'Rondje om de wereld'.
@fcvolendam_official ???? Balanceren & Hinkelen; doe Challenge ##2 & win! ##oranjechallenge ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬ origineel geluid - fcvolendam_official
Level 1 | Houd de bal 10x hoog met je voorkeursvoet
Level 2 | Gebruik nu je andere voet en probeer de bal 10x hoog te houden
@fcvolendam_official ???? Post de video van jouw challenge, tag @fcvolendam_official & win! ##OranjeChallenge ##fcvolendam ##volendam ##fyp ##foryourpage ##football ##voetbal
♬ origineel geluid - fcvolendam_official
Bron: FC Volendam
